未分類の記事一覧 | 元気本舗.COM

レスベラトロールは、ぶどうの果皮に含まれる抗酸化物質として知られています。抗酸化物質というと、ほとんどの植物に含まれているポリフェノールを思い出しますが、レスベラトロールもポリフェノールの一種で、ポリフェノールの中でもフラボノイド類に属しています。

フラボノイド類に属するものには、他に、お茶のカテキン、ブルーベリーのアントシアニン、大豆のイソフラボンなどがあげられますが、やっぱりどれも、美容成分として注目を浴びているものばかりですね。

植物にはどうしてこんなに美容と健康に良いものばかり含まれているの？と不思議になりますが、ポリフェノールは、もともと植物自身の健康を守っている物質だからです。

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レスベラトロールはポリフェノールの一種で、体内で遺伝子を傷つける活性酸素・フリーラジカルと戦ってくれる強力な抗酸化物質です。

今日はそのレスベラトロールのアンチエイジングへの働きについて書いてみたいと思います。

福島第一原発も原子炉を冷却する循環システムが安定して運転できる状態になり、ひとまず大きな危機を乗り越えたと言えます。それでも、放射能の体への影響を心配している人もいるでしょう。

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暑くなってきましたね。大型台風も近付いているので、健康管理だけでなく、防災にも注意を向けましょう。

ところで、レスベラトロールという言葉を聞いたことはありますか。最近、NHKスペシャル「あなたの寿命は延ばせる～発見！長寿遺伝子～」で、このレスベラトロールという物質が紹介されて以来、ちょっとしたブームになっているんですね。

なんでも、このレスベラトロールという物質は、人間の寿命を飛躍的に延ばしてくれる可能性があるみたいなんです。寿命が延びるということは、すなわち、アンチエイジングの効果があるということで、ひいては、若返りの効果も期待できるようです。

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前回は、美肌を保つ秘訣について書きましたが、洗顔が何よりも大事ですよ！と強調しておいたと思います。

さて、今日は、その洗顔について、リーズが実践している方法について書いていきたいと思います。

洗顔といえば、石鹸ですが、みなさんどんなものをお使いですか。洗顔剤の種類には、本当に数に限りがありませんね。

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輝かしい陽射しの降り注ぐカフェの窓際で、ホワイト・タンジェリンティーを飲みながらこれを書いているリーズです。

陽だまりの中にいるのが大好きなリーズですが、さすがに、お肌のことが気になるこの頃です。ということで、今日は、美肌を保つための秘訣について書いてみますね。

お肌の曲がり角は、25歳と言われていますが、30代になるとこれはもう深刻になってきます。お肌にある皮脂腺は、大事なデトックス器官ですが、その名の通り、肌に脂肪を与え、乾燥から守る大事な働きがあります。

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いよいよゴールデンウィークですね。今年は５連休、またはそれ以上の連休をとれる人も多いのではないでしょうか。

リーズも来週はふらっと旅行に出かけますが、この連休を利用して、体のリセットを計画中です。

それほど、長い期間がとれるわけではないので、あまり徹底したことはできませんが、いくつかの方法を組み合わせて効果的なデトックスと体のリセットができれば良いなと考えています。

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元気本舗.COM － デットクスでアンチエイジング！へようこそ。これは最初の投稿です。やっとブログを正式オープンします。ブログの設置やデザインに随分と時間がかかってしまいました。

しかも、まだ完成したわけではないんですが、とりあえず、記事を書いていかないと何もはじまりませんよね。というわけで、今日は、このブログのテーマについてちょっと書いてみます。

このブログのテーマには、元気、デトックス、アンチエイジングの三つのキーワードが入っています。

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